Dersler ve Workshoplar

Beşiktaş Yoga Evimiz de özel ve grup Yoga dersi, meditasyon ve seminer çalışmalarımıza davetlisiniz. Yalova Yoga çiftliğimizde ki çalışmalara katılmak ve rezervasyon için lütfen iletişime geçin.

Kayıt Olun

Ders veya workshoplar için kayıt başvurusu yapın. Veya sorularınız için mesaj bırakın.

Astaunga Yoga

Astaunga Yoga (Asta + Aunga) 8 kollu basamağı olan Yoga anlamına gelir. Derslerde oncelikle [...]

Herkes için Yoga

Derslerde eğitmen herbir ögrenci ile bireysel olarak ilgilenir. Kişisel durumlara göre [...]

Herkes için Meditasyon

Kollektif meditasyon çalışmaları,; huzurlu, dinlenmiş ve dengeli bir ruh halini sağlar. Mantra ve muzik [...]

Çocuklar için Yoga

5 ile 12 yaş cocuklar ile yaptığımız bu çalışmada, çocukların fiziksel gelişiminin yanısıra yaratıcılık,[...]

Yoga Felsefesi ile Tanışın

Yoga felsefesi hayatımızın neresinde, ne kadar kendi doğamızın farkındayız?[...]

Hamileler için Yoga

Hamileliğin daha rahat huzurlu ve doğumun daha kolay ve rahat geçmesi için çeşitli fiziksel ve nefes teknikleri [...]

Yoga ve Meditasyon Kitapları

Evrensel Rönesans Yayınevimizin çıkarttığı yoga ve meditasyon kitapların siparişini verebilirsiniz.

Egitimler

Eğitimler, grup dersleri, özel dersler ve workshoplar şeklindedir.Kayıt için iletişime geçin.

Astaunga Yoga

Ders esnasında eğitmen, her bir birey ile özel olarak ilgilenir. Nefes çalışmaları ve konsantrasyon egzersizleri derslerin bir parçasıdır. Her katılımcının kendi özel yoga hareketlerini ve meditasyonunu belirleyerek evde de kendi kendine çalışabilmesi, bedenen ve zihnen güçlenebilmesi sağlanır. Ders içerikleri...

  1. Asanalar, yoga duruşları.
  2. Nefes Çalışmaları
  3. Meditasyon ve Mantra.
  4. Yogik Beslenme.

Yin Yoga

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer.

  1. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
  2. Morbi sollicitudin diam condimentum, eleifend erat vel, accumsan neque.
  3. Cras vitae lacus volutpat arcu posuere porttitor et quis leo.
  4. Sed facilisis mi in dignissim maximus.

Hot Yoga

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer.

  1. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
  2. Morbi sollicitudin diam condimentum, eleifend erat vel, accumsan neque.
  3. Cras vitae lacus volutpat arcu posuere porttitor et quis leo.
  4. Sed facilisis mi in dignissim maximus.

Bikram

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer.

  1. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
  2. Morbi sollicitudin diam condimentum, eleifend erat vel, accumsan neque.
  3. Cras vitae lacus volutpat arcu posuere porttitor et quis leo.
  4. Sed facilisis mi in dignissim maximus.

Ashtanga

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer.

  1. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
  2. Morbi sollicitudin diam condimentum, eleifend erat vel, accumsan neque.
  3. Cras vitae lacus volutpat arcu posuere porttitor et quis leo.
  4. Sed facilisis mi in dignissim maximus.

Meet Our Best Tutors

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry has been the industry's standard dummy text ever since the been when an unknown printer.